健康咨詢描述: 較長時間彎腰,腰部麻木,直腰一段時間后恢復(fù)正常
你好,根據(jù)你描述的癥狀,考慮是腰肌勞損。建議注意休息,避免長時間彎腰,避免腰部著涼,可局部熱敷,平常要加強腰背肌功能鍛煉,可以練習小燕飛,倒著走。睡覺時,睡硬板床,局部活血止痛膏藥外敷。
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你目前的情況和描述的臨床癥狀。你目前的這種情況,我考慮是由于腰肌勞損導(dǎo)致的。建議你要注意腰部保暖,同時口服一些活血化瘀,消腫止痛的藥物對癥治療。平時多注意盡量少彎腰。多活動腰部,不要長時間坐立,避免癥狀進一步加重。
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