健康咨詢描述: 前年第一次胸口悶,后來(lái)做了好多檢查了沒查出病,最后有個(gè)醫(yī)生說是神經(jīng)官能癥,讓我跑步鍛煉一段時(shí)間好了,以后去年一次熬夜又犯了,也是跑步幾天好了,這次今年又是熬了一次夜,12點(diǎn)左右睡的,以后就胸口悶,跑步5個(gè)多月,早睡早起,吃得也清淡,營(yíng)養(yǎng)也均衡了,怎么還不好,還是天天悶的難受,我現(xiàn)在還吃了一個(gè)多月的谷維素和維生素b1,也沒效果,請(qǐng)問神經(jīng)官能癥要怎么恢復(fù)
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
病情分析:
目前考慮你這種情況是精神心理的影響方面比較大,這個(gè)考慮,并不是器質(zhì)性上的問題所造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你目前最好是需要降低生活的壓力,然后堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉,通過運(yùn)動(dòng)可以釋放一些情緒,同時(shí)繼續(xù)的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)處理,比如繼續(xù)使用維生素B1谷維素。
我已經(jīng)堅(jiān)持5個(gè)多月了,為什么還不好,每天胸悶氣短,也吃不下飯,感覺不到餓,,請(qǐng)問那兩種藥一般吃多久
神經(jīng)官能癥個(gè)人的恢復(fù)情況是不同的,因?yàn)樗⒉皇瞧髻|(zhì)性的問題,和自身的心里因素有很大的關(guān)系。
病情分析:
神經(jīng)管能癥不是器質(zhì)性疾病,主要是由于精神因素或者是心里因素,情緒變化可以導(dǎo)致。常常會(huì)表現(xiàn)有頭暈,頭痛,失眠多夢(mèng),記憶力減退等,有時(shí)候,患者會(huì)感到心慌,呼吸困難,胸口憋悶,需要做深呼吸才能改善。
指導(dǎo)意見:
建議神經(jīng)管能癥患者在平時(shí)多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉,比如散步,打羽毛球,游泳等,來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。注意休息,避免熬夜和長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)。
以上是對(duì)“胸口悶,5個(gè)多月了,悶的感覺一直在”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
5個(gè)多月,我每天早上跑步半小時(shí),每天早睡早起,為什么還不好啊,之前都是幾天就好了,我是不是現(xiàn)在跑半個(gè)小時(shí)對(duì)我沒什么效果,已經(jīng)跑步兩年多了,請(qǐng)問是不是要跑久一點(diǎn)
如果還是感到胸悶,建議到心內(nèi)科檢查一下。
我檢查了心臟彩超,和心臟磁共振,動(dòng)態(tài)心電圖,還有驗(yàn)血,都沒問題,還要檢查嘛
不需要檢查了。你的問題主要是心理問題。
病情分析:
胸口悶通常是精神心理方面的軀體化表現(xiàn),一年前被醫(yī)生診斷為神經(jīng)官能癥,神經(jīng)官能癥包含的種類比較多,包括焦慮癥抑郁癥、強(qiáng)迫癥等。
指導(dǎo)意見:
你這次熬夜出現(xiàn)胸口悶,跑步了5個(gè)多月,早睡早起,堅(jiān)持鍛煉身體,吃了一個(gè)月谷維素和維生素b1還是胸口悶,很可能是需要遲些精神科的抗抑郁抗焦慮藥的。吃藥治療之后,癥狀會(huì)有明顯好的。
前幾天去檢查了,沒有憂郁癥,有輕微的焦慮癥,我就是因?yàn)檫@個(gè)病焦慮得,醫(yī)生建議不吃藥,自己運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),請(qǐng)問怎么調(diào)節(jié)呀,我天天跑步怎么都沒有用
輕微的焦慮癥通過自我調(diào)節(jié)是可以康復(fù)的。你每天堅(jiān)持跑步對(duì)對(duì)抗焦慮很有幫助。你現(xiàn)在跑步已經(jīng)有用了,如果不跑步的話可能身體不舒服會(huì)更明顯。
我之前犯病,跑幾天就好了,這次這么久不好,是不是要每天多跑一些才有用,因?yàn)槲乙呀?jīng)跑步兩年每天都是半個(gè)小時(shí)
你跑步的時(shí)候,可以每天早晚各跑半個(gè)小時(shí)。晚上吃過飯之后睡覺前也可以慢跑一會(huì)兒。
病情分析:
神經(jīng)官能癥也叫做植物神經(jīng)功能失調(diào)。人的大腦神經(jīng)是一種過度興奮的狀態(tài)。會(huì)導(dǎo)致失眠,胸悶,煩躁,記憶力減退。檢查是沒有任何異常的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)官能癥的治療需要到相應(yīng)的心理??苹蛘呤巧窠?jīng)管能癥的??凭驮\,常見的有藥物治療和非藥物治療。非藥物治療的方法有心理咨詢。物理治療。另外保持心情舒暢很重要。
你好,假如只有悶的感覺,還沒有身體的疾病,考慮是一種情緒方面的障礙,神經(jīng)官能癥也可以解釋。有時(shí)候我們對(duì)于身體健康的過分關(guān)注,會(huì)讓自己的注意力得到強(qiáng)化,這對(duì)疾病的康復(fù)是不利的,既然如此,身體已經(jīng)沒有問題,醫(yī)生解釋也沒有問題,那不妨平常心去面對(duì)正常的工作和生活,把自己的注意力轉(zhuǎn)移到外界,培養(yǎng)自己的興趣愛好,讓自己的生活變得充實(shí)起來(lái),祝你早日康復(fù)。
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