我才20歲就早泄了，我該怎么辦?我早泄大概有一年多

      早泄和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間。

      病情分析：
      你是長期頻繁手淫，加上情緒緊張，導(dǎo)致的性功能障礙，主要是射精障礙，早泄。
      指導(dǎo)意見：
      你要積極的鍛煉身體，釋放壓力，緩解緊張焦慮的情緒，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習(xí)慣?？梢钥诜兜攸S丸和金匱腎氣丸進(jìn)行治療。