使用保健品口服液一周
健康咨詢(xún)描述： 服用韓國(guó)紅石榴口服液一周，喝了后很想睡覺(jué)，很困，不喝就比較難睡著，請(qǐng)問(wèn)這是什么情況，會(huì)不會(huì)對(duì)其有依賴(lài)作用呢
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，考慮這類(lèi)保健品當(dāng)中會(huì)存在助眠的成分，另外，也可能是由于你個(gè)人的身體素質(zhì)與此類(lèi)藥物發(fā)生反應(yīng)，而造成的嗜睡的情況！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您避免過(guò)分強(qiáng)化問(wèn)題，也并不建議長(zhǎng)時(shí)間服用這類(lèi)保健品，容易存在依賴(lài)性和副作用，可以調(diào)整睡眠質(zhì)量，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于睡眠質(zhì)量的提高，另外，也不要給自己太大的壓力，注意勞逸結(jié)合，慢慢調(diào)整，看看效果！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，如果您有睡眠欠佳的現(xiàn)象，建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，明確一下具體情況，然后選擇中藥進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)要注意加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和，注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物，避免寒涼性食物，適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己能夠身心放松。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說(shuō)明書(shū)]
-
活血化淤，舒筋通絡(luò)。用于中風(fēng)偏癱，半身不遂，肢體...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
