健康咨詢描述: 我19歲身高167體重160聽說奧利司他可以減肥,是不是真的,可以吃嘛,有沒有什么副作用
青年女性減肥減脂管住嘴邁開腿,低脂肪易消化,控制總熱量,一般不需要口服減肥藥,奧利司他抑制脂肪吸收可以減肥,副作用打亂脂肪代謝惡心嘔吐脂肪泄,影響脂溶性物質(zhì)吸收。
一種抑脂肪酶的抑制劑主要作用于胃腸道,因?yàn)樗皇且种浦镜奈者@樣一來食物產(chǎn)生的約三分之一的脂肪不會被人體吸收而是通過糞便的形式排出。對于減肥的患者而言這是目前有效的治療藥物之一。其實(shí)減肥不是很提倡靠藥物來達(dá)到目的,最好的減肥方法還是靠科學(xué)的運(yùn)動和合理的飲食結(jié)合來控制。
病情分析:
你好,人標(biāo)準(zhǔn)體重,身高減去105,有些偏胖,幸福用奧利司他進(jìn)行減肥。
指導(dǎo)意見:
正處在身體生長發(fā)育期不建議使用任何藥物進(jìn)行減肥,服用任何藥物都有一定的副作用,想減肥,建議你控制飲食,增加運(yùn)動,街上油炸油膩的食品及各種零食,以新鮮的蔬菜水果,粗糧為主,一日三餐正常飲食合理搭配,早吃好,午吃飽,晚吃少,同時,增加運(yùn)動,每天至少在40分鐘之上,要持久堅(jiān)持
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可是我一天就早上吃飯,中午也就吃一點(diǎn)東西,每天去健身房運(yùn)動一個半小時,有時候控制不住了晚上吃點(diǎn)東西就胖三四斤,都快要絕望了
運(yùn)動量大需要營養(yǎng)補(bǔ)充,中午一定要吃飽,晚上注意以蔬菜粗糧為主。
奧利司他屬于特異性的胃腸道胰脂肪酶抑制劑,可以減少食物中脂肪的吸收,從而起到減肥的效果。它的副作用主要是胃腸道反應(yīng),可以表現(xiàn)為腹脹,腹痛,排氣增多,以及排便次數(shù)增多,脂肪便,脂肪瀉,或者大便有緊迫感,甚至有人出現(xiàn)水樣便,大便失禁,直腸和肛門不適,也有患者出現(xiàn)牙齒和牙齦不適。另外,少見的不良反應(yīng)有上呼吸道,下呼吸道感染,頭疼,焦慮,疲勞,月經(jīng)失調(diào)等。比較罕見的不良反應(yīng),有過敏皮疹,血管神經(jīng)性水腫以及轉(zhuǎn)氨酶升高。所以不建議你吃減肥藥,你可以通過控制飲食和有氧運(yùn)動來減肥。
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