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熬夜上班回家也休息不好

保密 | 0個(gè)月 2019-07-27 05:45:36 2人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 熬夜上班回家也休息不好,精神壓力大,眼疼眼疲勞眼漲,導(dǎo)致頭脹痛,如何緩解,用什么藥

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-07-27 06:00:14 我要投訴

      你這種情況主要是上班休息不規(guī)律導(dǎo)致的,像這種情況,只要休息規(guī)律了,這些癥狀都會(huì)減輕或者是消失,所以在下班以后。把窗簾拉上,聽聽催眠的輕音樂,暗示自己盡快睡覺。如果有可能的話,最好能調(diào)一下班,盡量不要用藥物。如果調(diào)整不好,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?,也可以吃點(diǎn)養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理。
      

張文寶
張文寶 朝陽長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-07-27 05:56:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你身體熬夜以后經(jīng)常出現(xiàn)休息不好,精神壓力過大,眼睛疼痛的臨床表現(xiàn)情況,考慮是身體過度疲勞等特有關(guān)系的綜合性表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)身體出現(xiàn)眼睛疼痛的臨床表現(xiàn)情況,有必要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,確認(rèn)以后通過補(bǔ)益氣血活血化瘀增強(qiáng)身體免疫的方法,進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療。
      

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