這幾天在長(zhǎng)身體，要長(zhǎng)幾天
健康咨詢描述： 這幾天身高從161到了170，這應(yīng)該是長(zhǎng)身體的原因吧，這樣會(huì)持續(xù)幾天，最忌諱干什么
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幾天的時(shí)間身高就能從161到170是不可能的。13歲是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，想身高快速增長(zhǎng)的話應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡一些，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素的食物比如魚蝦瘦肉雞蛋豆腐之類的。最忌諱熬夜
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病情分析：
不用忌諱什么的。長(zhǎng)高是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不可能快速長(zhǎng)高，與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，疾病有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)的飲食就應(yīng)注意提供含豐富蛋白質(zhì)和鈣、磷成分的食物，為長(zhǎng)骨發(fā)育創(chuàng)造良好條件。
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病情分析：
你好，根據(jù)您上述所說(shuō)情況一般考慮是正?，F(xiàn)象，注意觀察就行，注意多喝水，吃清淡的食物
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般考慮正處于青春發(fā)育期，通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法是可以增高身體的，不用太擔(dān)心，注意觀察一下就行
以上是對(duì)“這幾天在長(zhǎng)身體，要長(zhǎng)幾天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
就你所說(shuō)的這種情況，這幾天身高從161厘米長(zhǎng)到170厘米了。這樣的情況一定要營(yíng)養(yǎng)均衡。多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，按時(shí)休息。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
就你所說(shuō)的這種情況，感覺(jué)長(zhǎng)身高了，這樣的情況要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食，可以運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，按時(shí)休息。
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