怎么樣能祛除體內(nèi)的濕氣？

      祛除體內(nèi)的濕氣，除了口服薏米紅豆熬的湯以外，另外最好堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多排汗是去除濕氣最好的辦法，建議每天根據(jù)自己的身體情況至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，能夠起到祛濕減重的作用。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)祛除濕氣和減肥是不同的方法的，你最好是采取中醫(yī)的方法進(jìn)行祛濕
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以適當(dāng)喝一些薏米茶來(lái)改善，注意平時(shí)控制飲食的攝入，不要吃性寒的食物，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你是問如何祛掉體內(nèi)的濕氣，喝紅薏米芡實(shí)茶有沒有作用。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，考慮喝紅薏米芡實(shí)茶能夠去體內(nèi)的濕氣，但是效果可能慢一些，時(shí)間長(zhǎng)了一些，可以通過去看中醫(yī)，使用中藥來(lái)祛濕氣。
      
      以上是對(duì)“怎么樣能祛除體內(nèi)的濕氣？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這個(gè)祛除濕氣不能減肥的，如果想去除濕氣的話可以通過中醫(yī)方法
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以具體來(lái)醫(yī)院看一下中醫(yī)，服用中藥的方法去除濕氣，減肥一定要采取科學(xué)的減肥方法，中藥也有減肥的功效的。