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快速瘦臉有效方法有嗎

女 | 20歲 2019-07-26 13:21:24 5人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 自己的臉部比較肥胖,顯得整個(gè)人都比較胖,和自己的身材一點(diǎn)都不協(xié)調(diào)

想得到怎樣的幫助:想讓臉部顯得瘦一點(diǎn),有什么比較快速有效的方法嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-07-26 17:26:37 我要投訴

      要想快速瘦臉,可以堅(jiān)持以下的方法,仰面躺在床上,用手肘支撐身體,把頸部盡可能地向后伸展,堅(jiān)持10秒鐘,慢慢將下巴盡可能地收回,停留5秒鐘后放松下來(lái),再重復(fù)多次,平時(shí)走路時(shí),微微昂頭,不僅提升氣質(zhì),更能消除雙下巴的尷尬,還有一種就是打瘦臉針,這個(gè)不建議采用,平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng),不要吃太油膩的東西!
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-07-26 15:27:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況你可以采取吸脂手術(shù)來(lái)進(jìn)行改善的,可以達(dá)到瘦臉的功效
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您如果是選擇吸脂手術(shù)一定要選擇正規(guī)有資質(zhì)的美容機(jī)構(gòu)或者是醫(yī)院進(jìn)行。注意監(jiān)測(cè)體重變化
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-07-26 15:30:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述臉部胖想減肥的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,人的臉部輪廓胖瘦跟遺傳有很大的關(guān)系,如果你身材比較胖,通過(guò)合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥,人瘦了,臉自然也會(huì)瘦的,如果你身材標(biāo)準(zhǔn),建議你平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)保持體形,臉部可涂抹緊致霜,增強(qiáng)皮膚彈性,健康就好。
      
      以上是對(duì)“快速瘦臉有效方法有嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-07-26 15:32:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前比較科學(xué)健康的瘦臉?lè)绞绞遣豢赡苓_(dá)到快速瘦臉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是想快速瘦臉,只有兩種方式,就是吸脂手術(shù),或注射瘦臉針,不過(guò)這兩種方式都會(huì)有不良反應(yīng)發(fā)生,建議慎重選擇。如果想健康瘦臉只能通過(guò)按摩或臉部運(yùn)動(dòng)的方式,但是效果不是很明顯。
      

zsdoc91676333l8
zsdoc91676333l8 其他 幫助網(wǎng)友:1286
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2019-07-26 13:21:33 我要投訴

      臉大的話,一般有兩種情況,分別是脂肪型的臉部肥胖和咬肌肥大導(dǎo)致的臉大。
      脂肪型臉大:求美者們可以通過(guò)面部吸脂的方式進(jìn)行瘦臉,這樣的話可以達(dá)到不錯(cuò)的效果。
      咬肌肥大型臉大:這種方式導(dǎo)致臉大的求美者,你可以通過(guò)進(jìn)行瘦臉針的注射方式進(jìn)行瘦臉,因?yàn)槭菽樶樉褪菐椭竺勒呓鉀Q咬肌肥大的問(wèn)題,從而達(dá)到瘦臉的效果。
      

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