健康咨詢描述: 產(chǎn)后50天感覺母乳不足喝了不少湯都不管用怎么辦還可以用什么下奶
建議多喝些湯,保持身體的水分,豬蹄加花生燉湯可以說是最下奶了,另外查一下微量元素看看是否貧血,如若貧血要及時(shí)補(bǔ)充,另外一定要充分休息,寶寶晚上和你一起睡的話,盡量利用白天補(bǔ)充一下睡眠;
貧血怎么辦
可以食補(bǔ)或藥劑補(bǔ)充
這個(gè)沒有什么特殊的辦法,也可以通過吃一些促進(jìn)乳汁分泌的藥物來幫助增加母乳的量,還是建議多喝一些鯽魚湯類以及湯湯水水類的,來促進(jìn)乳汁的分泌。
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