健康咨詢描述: 女生的瘦腿方法對男生有用嗎,我想瘦大腿內(nèi)側(cè)和臀部,腿型是O型
瘦腿的方法有很多,快走,跑步,騎單車都可以的,多久能瘦下來還需要看個(gè)人的體質(zhì),有些人一星期便有了明顯的效果,而有些人可能半年才有效果,重要的是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意飲食清淡,不要吃辛辣油膩的食物,男和女的瘦身方法是一樣的,關(guān)鍵是貴在堅(jiān)持!至于你的o型腿和減肥沒有關(guān)系!
病情分析:
臥在床上,伸直雙腿,一只腳板挪后,一只腳板伸直。輪流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。
指導(dǎo)意見:
平躺在床上,兩手撐住腰部后方,將雙腿往上抬,兩只腳在空中做踩踏車的動(dòng)作,約做個(gè)30分鐘即可休息!
病情分析:
您的情況腿型如果是o型腿的話,平時(shí)需要自己控制一下,如果嚴(yán)重的話,可以手術(shù)治療的。如果瘦大腿內(nèi)側(cè)和臀部,應(yīng)該是沒有效果的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)需要控制一下O型腿,如果嚴(yán)重的話需要手術(shù)治療,單獨(dú)的享受大腿內(nèi)側(cè)和臀部,是沒有效果。
以上是對“女生的瘦腿方法對男生有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線