腰部有點疼，右臀骨頭上有塊很小的凸出

      考慮突出的小塊，不是骨頭，是腰肌勞損，是局部的肌肉塊。腰肌勞損要注意休息，避免久坐，避免久站，避免腰部受涼，睡平板床。腰部可以理療，拔火罐，按摩等治療。
      

      你這種情況很可能是得了腰肌扭傷引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查以確定最佳治療方案。
      

      病情分析：
      您好，您的情況要考慮是椎間盤突出的可能，需要正規(guī)的公立醫(yī)院骨科積極的查明原因，對癥治療，以免病情加重。
      指導意見：
      建議你去做腰椎的正側位片，排除器質性的病變，如果沒什么，建議您服用中藥調理?？梢宰鲠樉?，推拿，理療等。一般預后良好。你不用過度緊張，祝你早日康復。
      
      以上是對“腰部有點疼，右臀骨頭上有塊很小的凸出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！