健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個月今天開始運動有黏黏的白帶出來,還伴有尿液出來,是不是產(chǎn)后漏尿?是什么情況
產(chǎn)后2個月,白帶多,透明的沒有其他異常情況,考慮是排卵期.如果一直這樣的話再考慮用藥的問題.你好,產(chǎn)后不來月經(jīng)也是正常排卵的,注意避孕.白帶有異常的話建議及時去醫(yī)院檢查一下白帶常規(guī),然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療.
產(chǎn)后輕度尿失禁你這情況考慮壓力性尿失禁,建議堅持做縮肛運動。也就是盆底肌肉功能鍛煉(Kegel運動)。具體方法是:在腹肌不用力的情況下,收縮肛門,堅持5秒后放松,然后反復進行。每次15分鐘,每天2-3次。
其實這是個很好的增強盆底支持能力的方法,也很方便簡單,沒有明顯地場所限制(最好的放松躺在床上,但平時也可以)。只要能夠長期堅持一定會有效果
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