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請問醫(yī)生，在我想到某件事情的時候，就感覺心理很害怕

男 | 35歲 2019-07-25 09:07:56 1人回復來自成都市

健康咨詢描述：請問醫(yī)生，在我想到某件事情的時候，就感覺心理很害怕恐懼，就是我父親2016年去世，哥2017年去世，今年現(xiàn)在母親剛剛去世兩個月，想到就像自己生病了一樣請問是怎么回事啊？

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2022-11-09 11:08:33 我要投訴

根據你敘述的情況看。你這種情況主要是自己的家人連續(xù)出現(xiàn)去世，對你造成了一些心理的影響。像這種情況如果有條件的話，你能最好能去做個心理治療，平時你自己要多培養(yǎng)些興趣愛好，告訴自己生老病死是自然規(guī)律。不要再老是關注這些事情。活好當下，開開心心的過好自己的每一天。你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心里狀態(tài)，因為你目前很可能像是一個焦慮癥和恐懼癥，主要是對死亡的恐懼造成的。