失眠多夢，心悸，嘴苦，舌苔厚，便秘，屁多，頭痛
健康咨詢描述： 平時睡眠不好，要不睡著了夢多，要不醒來很難入睡，要不壓根就沒睡意，睡醒后心悸，嚴(yán)重時，胸口跳的疼，每天半夜醒來嘴巴苦，感覺舌苔上厚厚的一層，有時一個禮拜也不大便一次，平時屁多，頭痛時就像針扎的感覺，
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病情分析：
根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙是精神因素和身體因素，睡眠障礙的原因很多，比如：平時工作壓力大，經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張，生活中有重大事件發(fā)生等都是誘因。其他癥狀與消化系統(tǒng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多做戶外運動，多想些開心的事兒，規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)。去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科做個檢查，排除器質(zhì)性疾病。
不是氣血不足嗎？平時還有胃酸的癥狀特別是半夜胃酸
氣血不足也是睡眠不好導(dǎo)致的，你的消化系統(tǒng)是一定要查的
我消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題了是嗎？必須要去醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查嗎？我就怕做胃鏡所以一直拖著，不做檢查了，找中醫(yī)直接開點中藥調(diào)理可以嗎？
現(xiàn)代儀器檢查準(zhǔn)確，你拖著不是辦法，盡早診斷治療，早日恢復(fù)常態(tài)嘛
請問腸胃方面，看西醫(yī)還是中醫(yī)哪個比較好？
建議西醫(yī)診斷更準(zhǔn)確，治療要根據(jù)自己想法，中醫(yī)治本但慢
病情分析：
舌苔的問題、腸道的問題，心悸的問題，這一些是需要到醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下，排除器質(zhì)性病變，可以中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
你的睡眠不好，多夢，焦慮，這是需要放松的，如果睡眠過程中長期處于淺睡眠的狀態(tài)，機體是得不到休息的，容易出現(xiàn)所有的類似神經(jīng)衰弱的不適，可以考慮中醫(yī)藥的調(diào)理，大多有效。
心臟方面去醫(yī)院也檢查了，做的24小時動態(tài)心電圖，醫(yī)生說只是輕微心肌缺血，不需要用藥，但我每次醒來時心悸跳的胸口疼，腸胃方面我沒去醫(yī)院檢查過，平時體型消瘦，怎么吃都吃不胖，有胃酸的癥狀，我也不敢去做胃鏡，怕！一直拖著，想著去中醫(yī)院找個中醫(yī)開點中藥，不知道能不能調(diào)理好
做24動態(tài)的時候發(fā)作過嗎？可以做個胃鏡的，現(xiàn)在有無痛胃鏡。中藥不能說百分百治好，但百分百有效。
做24小時的時候也發(fā)作過，我都做過幾次24小時了，醫(yī)生說我還年輕，不需要用藥，都沒開藥，但我每次睡覺醒來一瞬間心跳的太痛苦了，我想問下，腸胃方面，我不敢去醫(yī)院做檢查，可以找中醫(yī)問診，直接開點中藥調(diào)理嗎？
你說的腸胃的問題，可以的。或許你的心臟根本沒有問題你放松心態(tài)不在乎了，也就好了。
或許吧，都做過幾次24小時了，醫(yī)生都沒說跟我開藥，醫(yī)生說我做24小時動態(tài)心電圖沒意義，我也不知道啥意思，但每次醒來發(fā)作時太痛苦了，
說明不是心臟的問題。只是情緒的問題，當(dāng)情緒控制好了，心悸也就好了。
生活當(dāng)中發(fā)生事兒太多，我一直覺得，我可能是氣出的病，但去醫(yī)院檢查又不知道檢查什么，也查不出什么，比如說頭痛，做過CT做過磁共振，什么問題都沒有，就是頭痛，
你這種情況不是明顯的器質(zhì)性的問題。 做什么檢查都不會有明顯的陽性體征。你需要做的是到心理科，做一下系統(tǒng)的心理治療。
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病情分析：
您好！其實，要讓自己放松下來，就要解決意識與潛意識的對抗。在還沒睡著的時候，允許自己睡不著，就能夠慢慢放松下來，而人一旦放松，就會很容易進入睡眠狀態(tài)。
指導(dǎo)意見：
失眠可以進行自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，臨睡前放下心理壓力，不喝刺激性的飲料。同時要學(xué)會自信，揚長避短。要加強交流，解除疑惑，加強對自我調(diào)整能力。
以上是對“失眠多夢，心悸，嘴苦，舌苔厚，便秘，屁多，頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
生活當(dāng)中確實有些事兒，讓我難以釋懷，平時吃飯睡覺騎車時，不自覺的腦子就會冒出想到別人怎么對待我的，讓我最痛苦的莫過于我婆婆對我的種種欺負(fù)，我老公的視而不見，所以…我難以釋懷，知道這樣只會傷了自己身體，對自己健康不利，但也很難控制不住的去想…
您好！遇到這種情況要學(xué)會及時轉(zhuǎn)移注意力：將注意力轉(zhuǎn)移開這種癥狀，即使是幾分鐘也行。首先選擇某些特定的行為來取代它，任何有趣的、建設(shè)性的行動都可以。最好是從事自己的嗜好活動，例如：散步、運動、聽音樂、讀書、玩計算機、玩籃球等。
所以…此時此刻我醒來后又睡不著了，非常痛苦，沒人訴說，也不能說，大家都這么忙，誰愿意聽你抱怨呢
要學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)，多干好的事情。找到自己喜歡的事情去做。
病情分析：
你好，很高興幫你解答問題。你感覺平時睡眠不好。而且還容易出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象，口苦啊，便秘消化不好
指導(dǎo)意見：
針對你目前這些癥狀，希望你先去治療你的消化系統(tǒng)的疾病，可以服用乳酸菌素片來幫助消化，就不會產(chǎn)這么多氣了。你的失眠情況需要服用藥物進行控制，或者是通過體育鍛煉的方式來調(diào)節(jié)。
請問可以去中醫(yī)院找中醫(yī)？還是去人民醫(yī)院做消化系統(tǒng)的檢查？
你可以用中醫(yī)中藥進行治療就可以了，服用湯藥
好，我就怕去人民醫(yī)院做胃鏡，所以一直拖著，但拖著也不是辦法，請問我體型消瘦，跟腸胃有關(guān)系嗎？怎么吃都吃不胖，奇了怪了，反倒越來越瘦
每個人的基礎(chǔ)代謝率是不一樣的。所以沒發(fā)，從這方面去看。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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