手淫頻繁想恢復(fù)要怎么樣
健康咨詢描述： 由于手淫頻繁感覺(jué)不夠硬射的還快想恢復(fù)可以恢復(fù)嗎怎么樣才能恢復(fù)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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你說(shuō)的這種情況，不知道你現(xiàn)在結(jié)婚了沒(méi)有，如果結(jié)婚了，早泄是指性交時(shí)間小于兩分鐘，如果沒(méi)有結(jié)婚，沒(méi)有性交，手淫出現(xiàn)這種情況是不要緊的，手淫和性交是有一定的區(qū)別的，你現(xiàn)在只要不是過(guò)于頻繁的手淫就行了，一周兩三次，只要身體能夠受得了，也是不要緊的
沒(méi)有結(jié)婚醫(yī)生我這個(gè)有沒(méi)有靜脈曲張呀
沒(méi)有靜脈曲張
這上面血管都是正常唄
是正常的，放心吧！
醫(yī)生我這還有其他問(wèn)題嗎？
沒(méi)有什么問(wèn)題了
要要戒多久有效果
戒掉頻繁手淫就行了，不要完全戒掉
那大概多久一次？醫(yī)生靜脈曲張是個(gè)什么狀態(tài)
一周兩三次吧！陰莖上一般不會(huì)有靜脈曲張的，有人是精索靜脈曲張
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你好，長(zhǎng)期手淫過(guò)度容易引起性神經(jīng)過(guò)度興奮，容易導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，引起性欲減退、陽(yáng)痿、勃起不堅(jiān)等。而且手淫時(shí)，貪圖射精的快感，時(shí)間很短就會(huì)射精，長(zhǎng)期這樣，就會(huì)使性反射時(shí)間縮短，引起習(xí)慣性早泄。所以今早戒掉手淫習(xí)慣，觀察能否恢復(fù)正常。不見(jiàn)好轉(zhuǎn)可以醫(yī)院檢查一下
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先控制手淫吧，過(guò)度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活動(dòng)，尤其是戶外活動(dòng)，讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要認(rèn)識(shí)到手淫的危害，手淫的危害是比較多的，長(zhǎng)期手淫可能會(huì)出現(xiàn)性冷淡，包括早泄，出現(xiàn)性功能障礙，同時(shí)對(duì)心理也有影響，過(guò)度沉迷于此甚至?xí)躺缸锏哪铑^。最后要加強(qiáng)鍛煉身體。一般控制手淫一個(gè)月左右就會(huì)有效果。還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次。可以吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下，一般都是有效果的
以上是對(duì)“手淫頻繁想恢復(fù)要怎么樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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