就是最近胃口不好，總想干嘔

      你好，詳細(xì)看了您的描述和癥狀，胃七分靠養(yǎng)，平時(shí)飲食注意，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規(guī)律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，每次八分飽即可，注意腹部保暖，避免腹部受涼，平時(shí)飲食，精神及生活習(xí)慣都很重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，考慮是飲食不當(dāng)引起的消化不良，所以出現(xiàn)腹脹不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服嗎丁啉或健胃消食片治療，飲食清淡，忌食辛辣刺激油膩的食物，注意腹部保暖。