經(jīng)常夢游，是為什么？

      病情分析：
      夢游是睡眠中自行起來行動，而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙，癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動，但有些患者會離開居所或作出一些危險的舉動。
      指導(dǎo)意見：
      其實至今對夢游癥還是沒有特別讓人信服的解釋，但是，大多是認(rèn)為與心理壓力、勞累等有關(guān)系，平時注意放松心態(tài)，不要過于勞累和緊張，不飲酒，不吸煙，休息一段時間觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮你這是夢游，夢游癥的典型癥狀是睡眠中自行下床行動，或者坐起來而后再回床繼續(xù)睡眠，病人通常是第二天都無法回憶起。
      指導(dǎo)意見：
      白天過度勞累、連續(xù)幾天熬夜引起睡眠不足，睡前服用安眠藥物等，均可誘發(fā)夢游癥的發(fā)生，建議勞逸結(jié)合，不要熬夜，睡前把危險用品收藏起來，避免引起傷害自己及他人的事件。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己的老公經(jīng)常晚上會出現(xiàn)夢游的情況，這種情況有可能是人白天精神壓力比較大造成的，人在壓力大的情況下會出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的情況，建議你老公睡前可以做適當(dāng)?shù)姆潘慑憻?，比如可以去跑步去打球，盡量不要在手機(jī)，平板上玩電子游戲
      
      以上是對“經(jīng)常夢游，是為什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，夢游癥俗稱“迷癥”，是指睡眠中突然爬起來進(jìn)行活動，而后又睡下，醒后對睡眠期間的活動一無所知
      指導(dǎo)意見：
      建議培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。厭惡療法是把夢游者從夢中喊醒，打破了夢游者的行為定勢，使這種下意識的行為達(dá)不到目的，那么夢游就會逐漸消退。