皮膚暗黃無(wú)光澤，想改變膚色，變白紅潤(rùn)一點(diǎn)

      建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸和維生素C和e，調(diào)理一下，可以健脾益氣，養(yǎng)血安神，改善膚色。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！注意休息，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜！可以用西洋參開(kāi)水沖泡代茶飲。多做做補(bǔ)水面膜。

      你好，根據(jù)你的描述。你的這種情況考慮是出現(xiàn)了脾虛并且出現(xiàn)氣血不足。這種情況建議你配合使用參苓健脾胃顆粒，增加脾胃運(yùn)化功能。再配合使用益氣養(yǎng)血口服液。平時(shí)注意盡量避免熬夜。也可以吃點(diǎn)花生，大棗。

      你好，你如果是皮膚暗黃無(wú)光澤，還有點(diǎn)氣血不足，建議你去醫(yī)院抽血查血常規(guī)，看是否有貧血的情況，如果貧血的話，建議喝紅衣補(bǔ)血口服液，同時(shí)可以多吃瘦肉，豬肝及動(dòng)物內(nèi)臟等，如果不心塞的話，你可以口服維生素C維生素E，多吃青菜和水果，生活要有規(guī)律，不要熬夜，也可以去美容院做一下面部護(hù)理。
      
      以上是對(duì)“皮膚暗黃無(wú)光澤，想改變膚色，變白紅潤(rùn)一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所發(fā)的情況，氣血不足可以服用中成藥補(bǔ)氣血調(diào)理一段。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用中成藥十全大補(bǔ)丸，或者復(fù)方阿膠漿等一些補(bǔ)氣血的中成藥調(diào)理觀察一段時(shí)間。

      病情分析：
      你好，臉色發(fā)黃中醫(yī)認(rèn)為是脾虛，氣血不足，這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，也與調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可口服人參健脾丸等治療，并到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)，排除是否有貧血，平時(shí)可多吃山藥，茯苓，木耳大棗，桂圓等。