就是比較胖其他都是正常的

      生產(chǎn)之后，我們體重增加是大部分人群都存在的，因?yàn)樵谌焉锲陂g，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入增加，活動(dòng)量的減少，所以可能會(huì)導(dǎo)致體重明顯的增加，針對(duì)這種情況下，如果不哺乳的話(huà)，我們可以在飲食運(yùn)動(dòng)控制的基礎(chǔ)之上應(yīng)用利拉魯肽進(jìn)行減重
      

      你好：減肥控制體重主要是管住嘴、邁開(kāi)腿，合理控制每天飲食總量，食物多樣化營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，少油少鹽，別偏食，一日三餐規(guī)律，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，使每天攝入總量小于消耗量，長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢就會(huì)控制好體重減肥的；相信自己，一定會(huì)成功的！
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是吸收比較好，缺乏熱量消耗的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是請(qǐng)示多增加體育鍛煉可以消耗體內(nèi)過(guò)多的熱量和脂肪，飲食上少吃高熱量食物，多吃水果蔬菜等粗纖維食物
      以上是對(duì)“就是比較胖其他都是正常的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的敘述生完孩子后肥胖的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，最好通過(guò)合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥，每餐八成飽左右，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)瘦肉牛奶雞蛋魚(yú)等，補(bǔ)充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物各種飲料等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑等，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)見(jiàn)效的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，生孩子后長(zhǎng)胖與身體激素水平有一定關(guān)系，但與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也有關(guān)，而且運(yùn)動(dòng)量也少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，少食面食，不食油膩食物，不吃零食，注意生活規(guī)律不熬夜，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。