四肢乏力。提不上勁。

      你好，你的情況屬于肝腎陰虛氣虛的表現(xiàn)，建議你吃點中成藥杞菊地黃丸調(diào)理一下，可以補肝腎，明目。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱明目！也可以用西洋參泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！多吃點牡蠣，豬腰子，海參等補腎的食物。適當運動運動。

      病情分析：
      四肢乏力有可能是氣血不足，導致的組織缺乏營養(yǎng)，從而出現(xiàn)的問題。
      指導意見：
      需要注意飲食要增加營養(yǎng)，建議做個血常規(guī)等相關(guān)檢查看看，配合使用四君子湯四物湯等進行輔助調(diào)理。
      

      病情分析：
      按照中醫(yī)內(nèi)科的診斷標準，敘述情況屬于虛勞病的范疇，與腎虛有關(guān)
      指導意見：
      虛，主要在于腎之精氣不足：腎精不足，往往會提前出現(xiàn)精神疲倦等衰老跡象；腎精不足，髓失所養(yǎng)，髓海不足，則見健忘；腎精不足，精不化血，肝所藏之血虧虛，目竅失養(yǎng)，則見視物不清；腎氣不足，全身機能下降，則見全身酸軟，四肢乏力。可以服用滋補腎之精氣的古方，如五子衍宗丸加西洋參調(diào)理
      
      以上是對“四肢乏力。提不上勁?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！