手淫時間過長不超過20秒
男 | 15歲 2019-07-22 15:21:29
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來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我是一個15歲剛畢業(yè)的初中生，由于手淫過長有幾年了，每次手淫都不超過20秒，對以后的性生活有干擾嗎？
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徐明曦 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-12-29 19:57:55 我要投訴
適當手淫是可以適當釋放壓力的，但過度就不合適了，你先要控制手淫，過度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活動，尤其是戶外活動，讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要認識到手淫的危害，手淫的危害是比較多的，長期手淫可能會出現(xiàn)性冷淡，包括早泄，出現(xiàn)性功能障礙，同時對心理也有影響，過度沉迷于此甚至會滋生犯罪的念頭。最后要加強鍛煉身體，一般控制手淫后你的情況會有所好轉(zhuǎn)
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