腿部晚上睡覺時會頻繁抖動

      病情分析：
      腿部在無意識的間歇型的抽動，有可能是肌肉的拉傷，也有可能是錐體外系的問題，也可能是電解質的問題。
      指導意見：
      遇到這種問題不要著急，可以休息觀察一段時間看看，也可以到醫(yī)院的神經科做一下系統(tǒng)的電解質以及神經方面的檢查，有助于明確診斷后，指導臨床治療。
      

      病情分析：
      你好，一般青年人由于白天運動或活動過度工作，學習緊張等都可引起大腦皮層，興奮增高，肌肉緊張度增強。在睡眠時就會不自覺地出現(xiàn)抖動.
      指導意見：
      也有可能是肌肉在睡眠時，興奮度增高而不自主收縮，睡眠時大腦皮層興奮度較高，異常放電而引起的肌肉興奮度增高。建議情緒放松，睡覺前少接觸刺激大腦皮層神經興奮的咖啡，煙酒類食品。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮睡著后腿抖動不罕見。主要是由于肌肉在睡眠時，興奮度增高而引起的不自主收縮。睡眠時如果大腦皮層興奮度增高，而異常放電導致肌肉興奮隨之增多，就會引起抖動，抖動輕時有時候注意不到，抖動厲害時，就容易被驚醒。
      指導意見：
      如睡著抖動影響了休息、可以補補鈣，適當喝點葡萄糖酸鋅即可，同時，要注意生活規(guī)律，不熬夜，睡前不玩手機，晚飯不要吃得過飽，易清淡忌辛辣。如果頻繁發(fā)作建議到醫(yī)院就診檢查以明確病因。祝安康！
      
      以上是對“腿部晚上睡覺時會頻繁抖動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！