健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,目前孕13周?,可以游泳嗎?水干凈嗎? 還是可以練瑜伽嗎
指導(dǎo)意見:
你好,一般盡量不要的,怕引起流產(chǎn),懷孕后,可以吃三個(gè)月葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點(diǎn)高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個(gè)月以內(nèi)不要性生活,定期復(fù)查下,祝你健康!
病情分析:
你好,現(xiàn)在懷孕期間,禁去游泳?會(huì)引起早期的,禁辛辣生冷食物,少吃垃圾食品,多吃青菜水果豆制品小米粥類食物,有利于孕婦及胎兒發(fā)育及健康。
指導(dǎo)意見:
我建議,一定保持心情愉快,保持良好心態(tài)及睡眠,適當(dāng)活動(dòng),注意好好休息,注意胎動(dòng)變化,一定定期產(chǎn)前篩查,保持外陰衛(wèi)生勤換內(nèi)褲分開洗,
病情分析:
懷孕13周了,不建議你去游泳,更不建議去練瑜伽,應(yīng)該適當(dāng)休息。
指導(dǎo)意見:
懷孕以后最好是不要去游泳,平時(shí)淋浴比較好,瑜伽這些還是不要練,你現(xiàn)在可以做B超檢查,過兩三周可以做唐氏篩查。
以上是對(duì)“醫(yī)生,懷孕可以游泳嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您現(xiàn)在為懷孕3個(gè)多月,最好是避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免游泳,以免勞累、受涼等。
指導(dǎo)意見:
建議:
1、孕期多食新鮮的水果、蔬菜及各種維生素。
2、定期產(chǎn)前檢查。
3、可以練專門的產(chǎn)婦瑜伽,避免高難度動(dòng)作。
病情分析:
你好親,孕期是可以游泳及練孕期瑜伽的,對(duì)母兒都有好處。
指導(dǎo)意見:
游泳的水相對(duì)來說不是很干凈,建議你最好去上孕期瑜伽課吧,瑜伽課的音樂對(duì)胎教不錯(cuò)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,懷孕早期是不建議去游泳的,你現(xiàn)在懷孕13周可以適當(dāng)?shù)挠斡尽?br /> 指導(dǎo)意見:
但是不建議游泳的時(shí)間太長(zhǎng),要是去公共游泳場(chǎng)肯定水不干凈,怕引起宮腔感染,不建議練瑜伽,可以適當(dāng)?shù)淖鲈袐D保健操。
病情分析:
孕期不建議游泳第一睡可能不干凈,容易導(dǎo)致感染,第二游泳用力過度,這些都容易導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。瑜伽是可以的。
指導(dǎo)意見:
瑜伽有孕期專門的瑜伽,動(dòng)作輕柔,但建議不要時(shí)間過長(zhǎng),一旦有不舒服的癥狀,要及時(shí)去線下醫(yī)院婦科就診檢查。
以上是對(duì)“醫(yī)生,懷孕可以游泳嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線