腰間盤(pán)突出能不能恢復(fù)正常生活
健康咨詢描述： 我這到底是不是腰間盤(pán)突出，哪節(jié)突出，嚴(yán)不嚴(yán)重，，我還有沒(méi)有鈣化，嚴(yán)重不嚴(yán)重，，我能不能恢復(fù)，能不能參加體育運(yùn)動(dòng)
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25歲男性患者，根據(jù)你描述的情況以及所提供的圖片信息資料進(jìn)行綜合分析，可能是存在腰5骶1椎間盤(pán)的突出，不過(guò)上傳的圖片顯示過(guò)于模糊，最好還是需要重新上傳圖片，最好把檢查結(jié)果報(bào)告單一起拍照上傳。
突出嚴(yán)重嗎，可以參加籃球運(yùn)動(dòng)嗎
最好不要打籃球?？梢赃M(jìn)行一些舒緩動(dòng)作運(yùn)動(dòng)。
那我可以健身嗎，，可以鍛煉肩部肌肉嗎
可以鍛煉健身，但需要注意避免腰背部受力。
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你好，根據(jù)你的描述以及影像學(xué)檢查所見(jiàn)，椎間盤(pán)突出并不是十分的嚴(yán)重，并沒(méi)有鈣化，不知道目前有什么癥狀，大部分通過(guò)保守治療可以緩解，一般不需要過(guò)于緊張可以完全恢復(fù)，也可以參加一些不是特別劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有關(guān)系，希望可以幫到你，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝。。
康復(fù)之后可以打籃球健身嗎
可以的，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。你這個(gè)情況并不算嚴(yán)重。
那我做什么才可以不復(fù)發(fā)啊，，鍛煉腰部肌肉就行嗎
是的，多鍛煉，腰背部肌肉力量增強(qiáng)了就不容易復(fù)發(fā)
那我可以健身房做練肩的動(dòng)作嗎，，坐姿推舉
這個(gè)不行，對(duì)腰椎負(fù)荷比較大
帶上護(hù)腰也不可以了嗎，，腰肌肉強(qiáng)大也不能鍛煉嘛
也不行，盡量避免
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腰椎間盤(pán)突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環(huán)的退化導(dǎo)致缺少對(duì)髓核的束縛，從而導(dǎo)致的。腰椎間盤(pán)突出確診之后，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來(lái)緩解目前的癥狀。治療期間應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格臥床，避免坐立和站立。
以上是對(duì)“腰間盤(pán)突出能不能恢復(fù)正常生活”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我想知道我這個(gè)片子是不是突出，有沒(méi)有鈣化
這樣看片子的話比較模糊，看不是很清楚。大體上來(lái)看L5S1這一節(jié)有突出和鈣化。
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病情分析：
這個(gè)的話要根據(jù)具體是否存在有一定的癥狀，如果沒(méi)有什么癥狀的話，一般注意一下沒(méi)關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
在這個(gè)年齡階段來(lái)說(shuō)，要注意對(duì)癥治療，處理癥狀恢復(fù)之后，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，提高局部穩(wěn)定性，可以防止復(fù)發(fā)。
可以打籃球嗎，，偶爾屁股疼吧，算不算癥狀
這個(gè)首先要分清楚是否是由于藥物這方面的原因?qū)е?，還是說(shuō)本身是由于局部的因素引起。
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