您這些情況。一定要從改善睡眠來講。平時要盡量保證睡眠的質量。如果不能緩解的情況下,可以找中醫(yī)大夫把脈再調藥。目前這個狀態(tài)先不要吃任何的藥物。要先診斷完事兒再吃。
病情分析:
您好,根據您所描述的情況來看,暫時考慮您是脾腎陽虛所致不適。
指導意見:
建議您到醫(yī)院找中醫(yī)面診,通過望聞問切來辨證施治。同時在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷食物,宜清淡飲食,注意休息,避免勞累和熬夜。
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