健康咨詢描述: 本身成績也是一般般的那種,馬上高三了,因為學校的氛圍讓我感覺晚自修是真的沒有必要
你好,主動去和朋友接觸、吸取別人的長處改掉自己的不足,自己錯了要坦誠向朋友道歉、朋友錯了要學會包容、讓朋友們了解你原諒你,到了高三了,離大學一步之遙了,把這種情況化作動力。好好學習,成績上去了他們會對你另眼相看。
病情分析:
你可以把你的苦惱和父母或者老師談一談?,F(xiàn)在學習比較緊張。
指導意見:
如果你說的合理,相信大家一定可以理解你,而且會積極為你想辦法。請你不要太擔心,也不要自己悶著不說,苦惱自己。
我總是會因為一點點的小事然后就自己生悶氣我覺得這樣我遲早得有抑郁癥
特別高興你可以對自己有覺察。而且也可以感覺到你想改變自己。對于目前的情況,你除了擔憂,還可以做點什么嗎?你可以去找個心理醫(yī)生聊聊。會有作用的。
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