腳脖子下樓梯，崴了。1年了都沒好

      您好！足踝崴傷即使沒有骨折脫位也需要行石膏外固定制動3至4周，以利于受傷關(guān)節(jié)囊韌帶軟組織修復(fù)減少遺留慢性疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙，你當(dāng)時還有骨折沒有及時有效治療引起的目前腫痛和跛行，現(xiàn)在都已經(jīng)一年多了，需要繼續(xù)康復(fù)鍛煉治療。

      病情分析：
      你好，你的這種情況應(yīng)該考慮當(dāng)時踝關(guān)節(jié)應(yīng)該有問題，拍片沒有看出來。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該屬于輕度的踝關(guān)節(jié)骨折的情況，這種情況當(dāng)時沒有注意休息引起了慢性的損傷，這種情況現(xiàn)在只能通過理療按摩等治療看看效果。
      

      病情分析：
      是否還有其它癥狀？確定有骨折后是否有臥床休息？是否有長時間行走的情況？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您的癥狀有可能跟骨折后休息差有關(guān)，建議近期到醫(yī)院復(fù)查下骨折處的片子，排除下是否有局部的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
      以上是對“腳脖子下樓梯，崴了。1年了都沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，腳脖子崴傷已經(jīng)一年了，沒有骨折，現(xiàn)在仍然有腫脹的現(xiàn)象，這是軟組織挫傷沒有好好恢復(fù)造成的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你需要注意避免再進(jìn)行劇烈運動，要穿高幫護(hù)踝的運動鞋，同時堅持用活血化瘀的中藥外敷泡腳，進(jìn)行針灸理療改善癥狀。陳舊性的軟組織損傷恢復(fù)是非常緩慢的過程，不能夠著急，有可能會留下后遺癥的，這個目前是沒有特效藥的，主要是物理治療進(jìn)行改善