睡覺(jué)起來(lái)左腳腳后跟疼

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為足跟疼痛，考慮與走路時(shí)間長(zhǎng)了引起足跟滑囊炎，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議穿軟跟鞋子，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是左腳跟下脂肪墊炎癥引起的走路時(shí)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要活動(dòng)，每天晚上堅(jiān)持泡腳半小時(shí)，再去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處，如果效果不好可以選擇小針刀治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，左膝蓋扭傷關(guān)節(jié)有積液，可能是韌帶拉傷5個(gè)月，因l走路過(guò)多引起的腳后跟疼痛，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，膝關(guān)節(jié)積液可口服消炎和活血化瘀消腫藥物治療，石抽出關(guān)節(jié)積液，彈力繃帶加壓包扎，一周復(fù)查，
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)起來(lái)左腳腳后跟疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！