健康咨詢描述: 耳鳴怎么解決,患病一段時(shí)間了,這段時(shí)間也去醫(yī)院看過,醫(yī)生讓吃銀杏葉片,吃過一段時(shí)間,作用不是很打,又吃別的藥物,作用也不是很大,最近朋友推薦吃中藥醫(yī)方祛鳴療法,這才緩解了。
耳鳴是累及,聽覺系統(tǒng)的多種病變,不同病變所導(dǎo)致的病因,是比較復(fù)雜的,應(yīng)該查明病因后進(jìn)行有針對(duì)性的治療,耳鳴的患者應(yīng)該避免煩躁,情緒焦慮以及過度緊張等,平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來緩解自己的壓力,保證良好的睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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