健康咨詢描述: 我這3年左右身體一直胖減不下來,氣短脾胃不和咳痰聲音嘶啞,渾身無力后背僵硬難受。腰痛腿疼。
病情分析:
身高體重多少,胃腸好不好,最近感冒著涼了沒有,活動(dòng)多不多
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述情況,胖人體質(zhì)多濕,濕容易生痰,骨骼是固定的,飲食多會(huì)使脂肪增多,增加了骨骼的承受能力,特別是下肢沉重,長(zhǎng)久容易造成關(guān)節(jié)磨損
像我這種情況吃什么藥調(diào)理謝謝
建議1,減肥,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),多食蔬菜水果,少主食。2,中藥藥膳調(diào)和脾胃,除濕。3,早睡早起,戒除煙酒,心情愉悅
我最近感冒了沒好,平時(shí)咳嗽有痰身體濕氣重我該怎么樣調(diào)理
病情分析:
你說的情況,考慮可能是身體處于亞健康狀態(tài),多與平時(shí)生活不規(guī)律有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,適當(dāng)鍛煉身體,提高身體素質(zhì),去醫(yī)院心內(nèi)科,呼吸科就診,做心電圖,胸片檢查,排除器質(zhì)性病變。
病情分析:
減肥不可以靠吃藥。這樣的減肥會(huì)出現(xiàn)反彈,減肥最主要是少進(jìn)食食物。主食和副食都要少吃。
指導(dǎo)意見:
每餐都少吃一點(diǎn)點(diǎn)。比方說,以前每次都吃兩碗飯。然后你就吃一碗半飯。這樣堅(jiān)持一個(gè)月以后,再減到每餐吃一碗飯。如此循序漸進(jìn),再適當(dāng)增加鍛煉。
以上是對(duì)“身體笨重,有痰氣短,四肢無力體虛。身體胖吃什么藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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