含有維B6的食物有哪些？

      早孕反應(yīng)一般是在懷孕40天左右出現(xiàn)挑食、惡心，甚至厭食或嘔吐，大部分人都會出現(xiàn)，根據(jù)個人體質(zhì)有輕有重，服用維生素B6過多也不好，還是自我調(diào)節(jié)，放松心情，保持心情舒暢，3個月就好了。
      

      病情分析：
      您好：您所說的這種早孕反應(yīng)。是激素水平引起的吃維生素b6只能是對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：您可以少量多餐。多吃些營養(yǎng)性的水果，蔬菜?？梢杂靡恍﹥?yōu)美的音樂來轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好，維生素B6的食物來源很廣泛，動植物中均含有，但一般含量不高。含量最高的為白色肉類（如雞肉和魚肉）；其次為動物肝臟、豆類和蛋黃等；水果和蔬菜中維生素B6含量也較多；含量最少的是檸檬類水果、奶類等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，孕早期有妊娠反應(yīng)是正常的，一般持續(xù)到孕3個半月?？梢郧宓嬍常贂r多餐。
      
      以上是對“含有維B6的食物有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。很樂意為你解答，肉類，魚類。花生，動物的肝，還有谷物類，含b6豐富，如果你能吃也可以，也可以補(bǔ)充
      指導(dǎo)意見：
      建議，孕早期有早孕反應(yīng)是正常的。但如果是很厲害。劇烈嘔吐，不能進(jìn)食。引起電解質(zhì)紊亂。就必須檢查治療