腸道蠕動(dòng)慢了，不消化了

      病情分析：
      你好，造成你這種情況的原因，考慮是由于具體的器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的，例如胃腸功能紊亂，飲食不當(dāng)引起的，也可能是情緒困擾，強(qiáng)化問(wèn)題所造成！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，可以做一個(gè)胃鏡檢查一下，對(duì)癥治療，另外，注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，多去做一些積極開(kāi)心的事情，轉(zhuǎn)移注意力，飲食上合理搭配，避免辛辣刺激，少食多餐，避免暴飲暴食，多吃一些軟的易消化的食物，慢慢調(diào)整，看看效果！
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近兩個(gè)月總是感覺(jué)胃腸蠕動(dòng)減慢，食物消化不良，感覺(jué)自己哪都不順心，這讓您特別的苦惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，如果感覺(jué)消化不好，可以到醫(yī)院的消化內(nèi)科去檢查一下，看胃腸功能是否真的出現(xiàn)問(wèn)題，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，一定量的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善心情。