健康咨詢描述: 一大清早起床就發(fā)現(xiàn)脖子疼,一往左扭就很疼,但是往右扭卻不疼。
考慮是落枕引起的,可能和受涼有關(guān)系。夜晚開空調(diào)睡覺,這樣人體受寒血液循環(huán)不好引起的疼痛??梢陨蠠岱?,注意保暖別吹空調(diào)。也可以去醫(yī)院理療科按摩推拿。
你好,請問你現(xiàn)在多大歲數(shù),出現(xiàn)這些情況多長時間了,還有什么其他不舒服沒有,現(xiàn)在考慮可能頸部肌肉痙攣造成的,建議你注意休息熱敷理療,可以考慮服用塞來昔布止痛治療,慢慢可以好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,起床后發(fā)現(xiàn)脖子痛,大概是落枕引起疼痛。落枕多因夜間睡覺時姿勢不當(dāng)或頸部受風(fēng)寒所引起。一般是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發(fā)現(xiàn)脖子酸痛,不能轉(zhuǎn)動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦。建議自己不斷活動頸部,伸縮頸部、左右旋轉(zhuǎn)頸部、輕柔頸部、仰頭低頭,鍛煉20一30分鐘,每天2次,每晚用熱水袋熱敷,效果好。
以上是對“清早起床,頭往左扭就疼往右扭卻不疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,考慮你目前可能為落枕,落枕在廣東地區(qū)也稱“訓(xùn)矮頸”,病因主要為:一是肌肉扭傷,二是感受風(fēng)寒,三是某些頸部外傷,四是素有頸椎病等頸肩部筋傷,稍感風(fēng)寒或睡姿不良,即可引發(fā)本病,甚至可反復(fù)“落枕”??尚芯植渴址ɡ斫?按摩)、針灸、拔罐、藥物、熱敷等治療,注意休息,避免風(fēng)寒,尤以按摩理筋法為佳。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述你這種情況有可能是晚上睡覺姿勢不正確導(dǎo)致的落枕,一般不會有啥問題的。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院理療科面診,做頸部理療,針灸效果最好,如果不太嚴(yán)重自己可以熱敷按摩頸部以緩解癥狀
病情分析:
這個一般是由于落枕的原因,長時間姿勢不良引起的這種頸椎軟組織的問題。
指導(dǎo)意見:
可以通過局部按摩,熱敷以及中醫(yī)推拿整脊的方法來進(jìn)行治療,緩解有助于改善這種情況的。
病情分析:
您好:根據(jù)您的描述內(nèi)容:扭脖子有疼痛感。那是晚上睡眠時,睡姿沒有在正常功能位置造成的。建議您先自行按摩,扭轉(zhuǎn)。實在不行去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診。
指導(dǎo)意見:
您好:根據(jù)您的描述內(nèi)容:扭脖子有疼痛感。那是晚上睡眠時,睡姿沒有在正常功能位置造成的。建議您先自行按摩,扭轉(zhuǎn)。實在不行去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診。
以上是對“清早起床,頭往左扭就疼往右扭卻不疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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