來(lái)月經(jīng)痛經(jīng)那一刻肚子脹大了

      生理期間出現(xiàn)肚子痛的癥狀就是所謂的痛經(jīng)，屬于較為常見(jiàn)的生理期現(xiàn)象，引發(fā)痛經(jīng)的原因多半是接觸生冷的東西或是精神壓力過(guò)大，建議患者及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，保證充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常飲食上以清淡溫和的食物為主，生冷辛辣的食材不要接觸，平時(shí)可以多喝熱水。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是來(lái)月經(jīng)痛經(jīng)引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      來(lái)月經(jīng)痛經(jīng)吃益母草顆粒調(diào)節(jié)，多喝紅糖水小米粥，注意腹部保暖，多吃溫?zé)崾澄铮苊馍?，辛辣刺激食物?br />