我19歲還想長高，165不知道骨骺線有沒有閉合

      從以上提供的手掌骨齡片子來看，考慮骨骺已經(jīng)閉合了，可以說基本上沒有繼續(xù)長高的空間了。這種情況下建議順其自然即可，不要盲目相信一些虛假宣傳的保健品。
      

      從您傳上來的片子看，骨骺線基本閉合了。有時奇跡也是可以出現(xiàn)的，建議不要熬夜，適當(dāng)體育運(yùn)動鍛煉，每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。早餐很重要。為了自己的身高，努力一下吧。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營養(yǎng)和運(yùn)動也很重要，建議平時多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時多去戶外活動嗮太陽能促進(jìn)鈣吸收，建議平時多去戶外運(yùn)動尤其是彈跳運(yùn)動有助于長高的。
      
      以上是對“我19歲還想長高，165不知道骨骺線有沒有閉合”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      影響身高的因素，有很多，比如說遺傳因素，營養(yǎng)因素還有運(yùn)動的因素。
      指導(dǎo)意見：
      這個時候是快要閉合了，長的速度會比較慢，一些，平時應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng)特別是一些高蛋白食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
      

      病情分析：
      您好，骨骺線部分閉合最好檢查一下其他部位的骨片來輔助診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時適當(dāng)多吃些含鈣豐富的食物。注意多運(yùn)動。平時注意休息，保持心情愉快，注意規(guī)律作息，規(guī)律飲食。注意飲食搭配，營養(yǎng)均衡。祝身體健康。