和剛開始睡覺的位置不一樣了

      病情分析：
      可能是夜里沒睡覺，身體太疲勞，太困倦，上廁所頭腦處于半清醒半迷糊的狀態(tài)，睡到沙發(fā)上也沒有記憶，這是一種正常的現(xiàn)象，希望你不要過分擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注這種行為，正常的生活作息，保證充足的睡眠，保證充沛的體力，當(dāng)身體得到了充分的休息之后，頭腦就會處于一個清醒的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你對自己睡覺換地方這種情況沒有記憶?？紤]有夜游的情況。這種情況可能與你勞累，有壓力以及個性等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。多做戶外運動。平時要多與人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，煩惱以及不良的情緒。規(guī)律作息時間不熬夜，注意勞逸結(jié)合。合理膳食，均衡營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      在你的描述中，你內(nèi)在的疑惑是，自己或許是不是因為太疲倦，在睡眠的過程中可能出現(xiàn)有夢游的表現(xiàn)而自己無自知。這讓自己感覺到了一些困惑。
      指導(dǎo)意見：
      看樣子你現(xiàn)目前的話有一些驚恐，不知道自己在夜間發(fā)生了什么狀況，但是一切還好，只是說意識和潛意識，存存現(xiàn)在你大腦里面的圖像是模糊的。
      
      以上是對“和剛開始睡覺的位置不一樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！