失眠50多年，長期靠吃舒樂安定催眠

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，長期吃上述藥物有可能形成依賴了，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，給予解郁安神顆?？诜委?br />      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于睡眠質量不好，導致的神經(jīng)衰弱，從而引起精神上的不適，另外也考慮存在生物鐘紊亂的情況，也不排除具的器質性病變造成的問題！
      指導意見：
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查，根據(jù)檢查結果，按醫(yī)生的指導對癥治療，平時注意情緒狀態(tài)的調整，試著調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，做做放松訓練，有助于提高睡眠質量，更快入睡！另外注意調整生物鐘至規(guī)律水平，盡量不要熬夜！慢慢調整看看效果！
      

      病情分析：
      70歲男子，患有失眠，癥狀長達50年，由于時間已經(jīng)持續(xù)很久，考慮神經(jīng)系統(tǒng)正常的調節(jié)功能已經(jīng)受損。
      指導意見：
      安眠類藥物應該在醫(yī)生指導下服用，最好不要長期依賴特定的某一種藥物，以免產生藥物效率的下降。同時要保證臥室環(huán)境安靜無干擾，睡前不要處于大腦思考狀態(tài)，可以用熱水泡腳，做頭部按摩，吃少量甜食，幫助盡快入睡。
      
      以上是對“失眠50多年，長期靠吃舒樂安定催眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，現(xiàn)在70歲失眠五十多年，長期吃舒樂安定進行調理，現(xiàn)在半夜經(jīng)常醒，睡眠淺，可以配合心理進行觀察，
      指導意見：
      現(xiàn)在已經(jīng)失眠五十多年，可能是自己心理因素和精神因素導致，需要學會自我放松自己，多戶外參加集體活動，多呼吸新鮮空氣，多吃清淡易消化食物，睡覺前散散步，熱水泡泡腳促進睡眠。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于長期頑固性失眠。主要是睡的太晚，早上又睡到八、九點鐘才起床，打破了正常的生物鐘，長期生活不規(guī)律睡眠靠藥物維持，已經(jīng)對安定有了依賴性。
      指導意見：
      建議要建立正常的生物鐘，晚上十點左右睡覺，早上6點左右起床。并要去醫(yī)院檢查有無原發(fā)病，比如高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾患等。如有異常，及時配合治療，平時要注意勞逸結合，適當鍛煉身體，忌煙限酒，飲食清淡，保持良好心態(tài)。祝安康！