我發(fā)育不正常，上面很差，下面很好

女 | 15歲 2019-07-19 07:58:13 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：我發(fā)育很不正常，上面平胸，有硬塊下面陰毛很多，，臀部很圓潤很翹，但不大。我該怎么調(diào)理，才能使發(fā)育正常呢?

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2019-07-19 08:07:20 我要投訴

你好，蛋白質(zhì)可以豐胸，可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促進(jìn)新陳代謝，保持體形。魚肉豬蹄兒，含豐富蛋白質(zhì)，有利于胸部營養(yǎng)。黃豆，花生，芝麻等堅(jiān)果類食品，也是有效的健胸滋養(yǎng)品。每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)乳腺發(fā)育。

王燦崗護(hù)師擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前幫助網(wǎng)友：48812稱贊：121

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2019-07-19 08:01:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的情況，年齡才15歲，正在青春發(fā)育時(shí)期，不用過于擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持平常心，平時(shí)合理膳食，均衡營養(yǎng)，多增加鍛煉身體，作息時(shí)間規(guī)律不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，隨著年齡的增大會(huì)發(fā)育成熟的。