感覺自己有很嚴(yán)重的盆骨前傾

      你好，正常情況下每一個(gè)人都會(huì)有生理曲度的，如感覺特別明顯，建議拍脊柱正側(cè)位的全長(zhǎng)片，如有異常，根據(jù)骨盆傾斜的程度，角度，在程度不重的情況下可以進(jìn)行康復(fù)治療或佩戴矯正器矯正，改變不良坐姿，多做挺胸，收小腹的動(dòng)作是骨盆后縮。
      

      病情分析：
      一般出現(xiàn)骨盆前傾的問題多半是身體比較肥胖的人居多，想要矯正骨盆前傾，首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要避免不正確的走路姿勢(shì)，要在短期時(shí)間內(nèi)避免穿高跟鞋的情況，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├旆矫娴倪\(yùn)動(dòng)，盡量的舒展自己的骨盆，也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行矯正，
      指導(dǎo)意見：
      一旦骨盆前傾的問題比較嚴(yán)重，很容易出現(xiàn)身材比例失調(diào)或者是骨盆發(fā)育不良的情況，因此有必要的話也可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療，在保證自身健康的前提下，及時(shí)的改善骨盆前傾的問題，從而盡快的恢復(fù)健康。