健康咨詢描述: 生理期來頭暈可能有點中暑中暑藥已經(jīng)吃了有時候會沒力氣犯困然后流的量也不是很多然后我現(xiàn)在在減肥可能運(yùn)動量比較大我怎么回事啊?姨媽剛來的第一天痛經(jīng)特別厲害
你好,很高興為您解答,目前根據(jù)你描述的情況,剛剛12歲會有月經(jīng)周期紊亂或者是痛經(jīng)的情況,你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用點兒益母草顆?;蛘呤峭唇?jīng)寶顆粒進(jìn)行調(diào)理,平常不要吃寒涼辛辣刺激的食物。
病情分析:
你好,很高興為你解答,目前根據(jù)你描述的情況,在來月經(jīng)期間有痛經(jīng),頭暈的表現(xiàn),建議你還是到醫(yī)院去做激素六項檢測,或者是抽血化驗,看看是不是貧血導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以多喝一些驢膠補(bǔ)血顆粒,要保證充足的睡眠,注意休息。不要在經(jīng)期有過多劇烈的運(yùn)動會,導(dǎo)致月經(jīng)量增多的。
貧血?我現(xiàn)在在減肥夏令營每天強(qiáng)度還行后晚上九點多一點睡覺,早上6點起床。我一個星期前去體檢早飯沒有吃血壓就是有點偏低吃完早飯血壓兩次還是偏低到后來是走了幾圈才那個恢復(fù)正常的血壓。
要注意休息的是否貧血,要到醫(yī)院進(jìn)行檢查!
好吧!我跟老師討論一下謝謝
不客氣,希望給我的回答給采納。
病情分析:
根據(jù)你的描述癥狀,月經(jīng)期就應(yīng)該注意休息,避免重體力勞動劇烈運(yùn)動,避免引起月經(jīng)期延長。
指導(dǎo)意見:
建議月經(jīng)干凈后可以繼續(xù)運(yùn)動減肥,避免月經(jīng)期劇烈運(yùn)動,引起月經(jīng)量增多,忌煙酒辛辣刺激飲食。
以上是對“生理期頭暈可能還有點中暑,有時候會沒力氣犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是教練說這也不是強(qiáng)度很大的訓(xùn)練
去試試看。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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