女性更年期的癥狀，受折磨難受死了
健康咨詢描述： 我是一名汽車銷售人員，44歲，今年3月份突然停經(jīng)、膚色暗黃、色斑出現(xiàn)、潮熱盜汗、心慌心悸、失眠、易怒，同事也發(fā)現(xiàn)了我的異常，并給我開玩笑說我更年期了，我心里想:“我才44歲，這不是真的吧？” 后來因?yàn)槲以黉N售過程中對(duì)客戶的態(tài)度不好，造成客戶流失，被老板批評(píng)，并說給我一周假讓我休息一段時(shí)間，本來我這個(gè)年齡的人已經(jīng)輸不起，更不能和年齡小長相出眾的同事比！我偷偷去看醫(yī)生，結(jié)果這是真的~~~我像個(gè)丟了魂的人一樣，回家先是不吃不喝、睡覺，把老公和孩子都嚇壞了！！這種折磨難受死了?。〉沂呛⒆友壑械摹鞍最I(lǐng)”，連著幾年都是銷售冠軍，孩子也一直以我為榜樣，所以，我不能這樣消沉下去！于是我又回到醫(yī)院，咨詢醫(yī)生有沒有可以讓我好轉(zhuǎn)的方法？醫(yī)生很詳細(xì)的回答了我的問題，并介紹法國的解碼二十一給我，說是很多像我這種癥狀的人食用一段時(shí)間都有明顯的改善，記得它還有個(gè)很洋氣的名字-ENlivEN21，醫(yī)生說它是一種細(xì)胞食物，是專門針對(duì)女性更年期癥狀配比的，因?yàn)槿梭w的衰老都是細(xì)胞引起的，并建議我試試！ 我回去搜索了一些關(guān)于它的資料，毫不猶豫的下單。 一個(gè)月后，同事突然告訴我，我這氣色和精神狀態(tài)真的是很好，色斑也不見了，更讓我高興的是，我的“大姨媽”又回來了。哈哈~~ 請(qǐng)問醫(yī)生，我還需要注意什么？像我們快要奔50的人，適合什么樣的運(yùn)動(dòng)？
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病情分析：
你現(xiàn)在的這個(gè)年齡，主要就是要有好的心態(tài)以及好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要注意保持好的心情，要有充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，每天可以出去散散步，或者跳廣場舞，對(duì)身體有好處。
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況，按年齡是會(huì)出現(xiàn)由于工作壓力較大的內(nèi)分泌激素代謝。藥物的調(diào)整起到了很好的作用，需要進(jìn)行性激素6項(xiàng)和內(nèi)分泌激素的檢查，同時(shí)有情緒異常和盜汗等時(shí)，內(nèi)分泌科系統(tǒng)就醫(yī)。
指導(dǎo)意見：
建議規(guī)律作息和飲食上注意優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的攝入及飲食多樣化，要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，保持大腦活躍和3~6個(gè)月查下內(nèi)分泌激素水平及必要時(shí)婦科及附件的檢查。
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，你現(xiàn)在這個(gè)年齡需要注意休息，注意保暖，勞逸結(jié)合，避免過度勞累或熬夜，
指導(dǎo)意見：
平時(shí)多戶外參加一些有意義的活動(dòng)，注意飲食規(guī)律，注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食衛(wèi)生營養(yǎng)平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)，
以上是對(duì)“女性更年期的癥狀，受折磨難受死了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好朋友，你這種年齡，你更年期如果是這種更年期的話，也是有可能的，尤其你這個(gè)情況
指導(dǎo)意見：
你這個(gè)年齡本身你的抵抗力就不是很強(qiáng)了，而且激素水平也，有所下降了，所以你在經(jīng)受打擊的時(shí)候心情不好會(huì)使你，激素水平更加的溫暖，所以會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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