手淫過多，想要趕緊補回來
健康咨詢描述： 有幾年手淫史了，如今黑眼圈好重，身體也虛，軍訓時站上一會就汗多，手也容易涼，尿量少（不知道是不是因為喝水少），而且每次喝完水不多久就想要上廁所，想趕緊趁著暑假改正，給下學期好的開始
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既然已經(jīng)認識到，手淫對你的身心健康造成了影響，那就改掉它，平時增加體育鍛煉，真的假的？一些興趣愛好，把主要的精力用在工作和學習當中去，不需要吃藥，更不需要吃一些補品，用身體自我調(diào)理就可以。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況來看，你這可能由于長期頻繁的手淫造成的身體不適的
指導意見：
建議你給與戒除手淫，因為長期頻繁的手淫是可以造成陽痿早泄，陰莖短小的，像你這個年齡戒除后會恢復好的
有什么辦法可以補的，能不能判斷一下是腎陰虛還是腎陽虛，我好去開藥
這個得看中醫(yī)才能分出來
兩者有沒有明顯的區(qū)別癥狀
在西醫(yī)來說是不分的
那請問，要是要吃藥補的話，應該怎么辦
可以吃健腦補腎丸，只要是戒除就會有改善的
多謝你告知
能幫到你很高興
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