最近感覺膝蓋髕骨不是太舒服

男 | 39歲懸賞6個健康幣 2019-07-17 19:08:08 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：膝蓋有點發(fā)酸，不是很明顯?？粗怀龅挠悬c怪異。就是感覺像勞累的那種酸沉。走路跑步上下樓下蹲都沒有問題，也不疼。還有我攢站起來腿放松，手可以扣著髕骨上下左右活動，感覺活動幅度很大。還有我從膝蓋往下到腳底不敢吹空調(diào)，吹得話很難受。這個會不會是什么疾病的前兆啊

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時繼昌醫(yī)師擅長: 骨科外科比如：骨折，內(nèi)固定取出術(shù)，闌尾炎，疝氣，幫助網(wǎng)友：3677稱贊：1

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2019-07-17 19:15:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，朋友，這種情況考慮沒多大事的，可能是受涼引起的，不用擔(dān)心，放松心情，保持愉悅的心情，慢慢的會自愈的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2019-07-17 21:21 ask91262762ir 追問

我就是最近幾個月開始跑不了，隔天跑一次。跑4-60分鐘慢跑。不知道和這個有關(guān)系沒有。還有這以后會發(fā)展成什么嚴(yán)重后果么

2019-07-18 07:45醫(yī)生回答：

平時注意休息就可以了，慢慢會自愈的。

唐雄株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12082稱贊：32

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2019-07-17 19:14:48 我要投訴

從你的描述來說，考慮膝關(guān)節(jié)受涼勞損引起，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少走路，近期不要跑跑跳跳等劇烈動作，注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴護膝，口服氨基葡萄糖片等藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。