節(jié)食缺乏維生素掉頭發(fā)頭發(fā)胸悶

      可以這種幾種維生素同時應(yīng)用。維生素e屬于脂溶性維生素，只有在脂溶的環(huán)境下吸收比較好，所以每餐應(yīng)該吃一定的動物蛋白質(zhì)，或者少量的動物脂肪在口服維生素e吸收的更好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述維生素B和E能一起服嗎的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，維生素B和E是可以一起服用的，兩者不會產(chǎn)生沖突，只需按說明書服用即可，建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，自己不要擅自用藥，如有不適，立即停服。