健康咨詢描述: 自己手淫三年多了時(shí)間特別快基本上都是一分鐘不到有時(shí)候會(huì)到還是之后做愛會(huì)影響時(shí)間
你好,這個(gè)根據(jù)你的描述,不知道你有沒有其他什么癥狀,這個(gè)你有沒有規(guī)律性生活,如果有規(guī)律性生活,你這個(gè)性生活時(shí)間是短,再有你這個(gè)年紀(jì)不太建議性生活。性生活不要過度。
首先放松心情不要有太大的心理壓力,及時(shí)戒除手淫習(xí)慣,過度手淫的確可能產(chǎn)生多種問題發(fā)生,及時(shí)戒除可以使這種問題的不良影響降到最低程度,多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西
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