精液常規(guī)檢測報告請教

      你好！根據(jù)您的精液常規(guī)報告結(jié)果看精子密度，精液液化時間，精子活動力等基本都正常，可以備孕的，建議平時不要熬夜，作息要規(guī)律，多吃堅果深海魚，多運動，避免久坐，禁煙酒，禁止蒸桑拿

      正常可以受孕，為提高受孕幾率，，男性朋友首先得及時避免生活中一些會導(dǎo)致精子活力下降的不良習(xí)慣，如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐不動、頻繁蒸桑拿、洗熱水澡等。對于已經(jīng)出現(xiàn)精子活力低下的男性朋友來說，還得十分注意不嗜煙酒，不長期穿緊身牛仔褲，慎用補品和避免避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的這個精液分析來看，沒有明顯的不足，都在正常范圍之內(nèi)，可以正常備孕懷孕
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多吃含鈣含鋅的食物，注意保持良好的生活方式和生活規(guī)律，在排卵日左右，可以增加性生活的次數(shù)，這樣增加受孕的幾率，每周2到3次就可以
      
      以上是對“精液常規(guī)檢測報告請教”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！