健康咨詢描述: 青果,荷葉,決明子,洛神花烏龍茶放在一起可以治療便秘嗎,我又嚴重便秘,每次排便必須依靠藥物,不然就一直不拉,真不知道該怎么辦,我從小就便秘,做腸胃鏡說我胃腸蠕動慢,這樣可以調理嗎
不良的飲食習慣就容易造成便秘的現(xiàn)象,要通過飲食來調整各種營養(yǎng)素的比例,不能吃的過多,飲食應該多樣化,最好不偏食,也不能吃過于辛辣的食品,可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果。可以增加一些膳食纖維食品的攝入來預防便秘。
病情分析:
您好,你說用青果,荷葉,決明子,洛神花烏龍茶放在一起治便秘可以試試,我覺得長期便秘還得有良好的習慣才能治好。
指導意見:
建議你清淡飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,適當運動,要養(yǎng)成每天早上起床喝一杯淡鹽水半個小時去廁所蹲便15分鐘,現(xiàn)在用蘆薈膠囊緩解便秘。
以上是對“我從小就便秘,做腸胃鏡說我胃腸蠕動慢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有痔瘡也會導致便秘嗎,我肛門那塊多出一塊肉,我也沒怎么在意,因為也不疼,也不流血
由于你以前便秘造的痔瘡,不是痔瘡造成的便秘。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。青果。荷葉,決明子。洛神花烏龍茶??梢灾委煴忝?。
指導意見:
決明子。性寒涼。體質偏寒者禁用,你也可以服用一些麻仁潤腸丸來進行治療。飲食上宜清淡。多吃新鮮的蔬菜和水果。同時多喝水。也可以用手順時針方向推肚子,來增加胃腸的蠕動。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,屬于功能性便秘。荷葉決明子都是清熱潤腸通便的藥物,一般可以起到潤腸通便作用,但這類藥物一般比較涼,胃腸道不好的不要長期服用。
指導意見:
建議養(yǎng)成合理的飲食和生活習慣。糾正不良習慣、調整飲食內容,增加富含纖維素的蔬菜和水果,適當攝取粗糙而多渣的雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥米等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助于便秘的預防和治療
病情分析:
你可以通過中醫(yī)脈診,根據(jù)脈診開具適合你的中藥來調理治療,同時再配合在飲食上的調理。
指導意見:
平時多吃些粗纖維的食物(芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、麥片等)以及新鮮的蔬菜水果,每日晨起空腹喝蜂蜜水,睡前按摩腹部促進腸蠕動,日常喝些酸奶或者吃益生菌來調整腸道菌群幫助消化,這些都能改善便秘的癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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