健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,這是我上個月的體檢報告,請問下這是腰椎增生嗎?我平時工作一天要做多少八小時左右,現(xiàn)在彎下腰幾分鐘之后直起腰就感覺腰部肌肉酸痛,脊椎也有一點點痛,還有肋骨最下端對應胡后背的位置里面刺痛,請問下這個要怎么治療?平時要注意什么?怎么調(diào)理和鍛煉?
25歲,這么年輕,正常腰椎不會出現(xiàn)增生退變。出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生,說明平時腰部勞損較重,建議減少彎腰勞累,局部熱敷理療,如果癥狀嚴重可以針灸按摩治療。癥狀好轉(zhuǎn)后可以自己加強腰背肌功能鍛煉。
請問下熱敷理療大概的費用是多少?中醫(yī)院還是西醫(yī)院好呢?
熱敷理療可以自己做,不花錢,如果想去醫(yī)院理療科,那就貴了。當然中醫(yī)院好一些。
病情分析:
你這個檢查報告確實是存在有腰椎增生的!給您平時工作長時間的久坐有非常大的關(guān)系。
指導意見:
建議平時需要適當?shù)腻憻捯幌?,核心集群做一下搭橋和小飛燕的動作,平時一定注意,坐的時間長了要站起來活動一下。
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