健康咨詢描述: 我弟弟,晚上睡覺的時候會自己坐起來,發(fā)出很嚇人的聲音,感覺像是做了惡夢,他自己沒有印象
病情分析:
根據(jù)你的描述晚上睡著會自己坐起來,感覺受到驚嚇。你弟弟,晚上睡覺的時候會自己坐起來,發(fā)出很嚇人的聲音,感覺像是做噩夢。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通,取得支持和幫助。祝健康快樂每一天!
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